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拓展训练简介

【拓展训练的特点】:
 

  1、 综合活动性。所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全身心的投入。
  2、 挑战极限。所有项目都具有一定的难度,表现在心理考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越"极限"。
  3、 集体中的个性。实行分组活动,强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力量和信心,在集体中显示个性。
  4、 高峰体验。在克服困难,顺利完成课程要求以后,学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。
  5、 自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分尊重学员的主体地位和主观能动性。主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。 

【拓展训练的价值】:

  参训学员将在以下方面有明显的收益:

  ---认识自身潜能,增强自信心,改进自身形象;
  ---克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;
  ---调适身心状态,不浮躁,不颓废,更达观地面对工作与生活的挑战;
  ---启发想象力与创造性,增进对集体的参与意识与责任心;
  ---改善人际关系,学会关心,更为融洽地与他人合作;
  ---学习欣赏、关注、爱护自己及周围的人群。

  参训单位将在以下方面有明显收益:

  ---进一步明确和认同单位目标,增强组织的凝聚力;
  ---树立相互配合,互相支持的团队精神和整体意识;
  ---改善人际关系,形成积极向上的组织氛围;
  ---改进单位内部的沟通与信息交流;
  ---使员工在工作岗位上表现出更佳的工作热情与才能;
  ---使单位内部的各种变革与挑战更为从容、有序。

【拓展训练流程】:

Ⅰ.团队热身。在培训开始时,团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解,消除紧张,建立团队,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
Ⅱ.个人项目。本着心理挑战、体能冒险小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
Ⅲ.团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标,通过复杂而艰巨的活动项目,促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
Ⅳ.回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验,以便达到活动的具体目的。总结,使学员能将培训的收获迁移到工作中去,以实现整体培训目标。

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